Tuesday, April 5, 2011

绿豆甘草汤

  这几天当了喵喵的同类~夜猫子,结果额头开始冒痘痘了。赶紧煮这绿豆甘草汤,因为可以清热解毒,而且很容易煮,主要材料只有两种,步骤也只有两个。

  材料绿豆 100g,甘草 50g,香兰叶(Pandan Leaf)
  步骤
  1)绿豆用水泡一个晚上,这样子绿豆比较容易煮开。
  2)全部材料放进慢炖锅(slow cooker),选择High等水沸后煮2个小时,再改成Low,慢煮2个小时。 

  完成了,完全不用加糖,味道就很甘甜。

  这香兰叶在新马应该很普遍吧,很多家里都会有种植,它有一种独特的天然芳香,让食物的味道更加清香。听过一位马来妈妈说,她们都直接拿香兰叶煮水,可以清热去火。

2 comments:

  1. 我也是因为同样原因冒了痘痘。当天晚上马上用了你给的白松露美白面膜,第二天痘痘就不见了!而且完全看不出是熬了几天的夜车!

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  2. 同样的原因不是当夜猫子,是那个‘夺命sms’
    下次再有‘夺命sms’,要他赞助我们几片面膜 ^_<

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