More Reasons to Eat Fruit【转载】

各种水果的好处～


樱桃：舒缓神经系统；

葡萄：软化血管；

桃子：富含钾、氟化物、铁等微量元素；

苹果：增强抵抗力；

西瓜：控制心率；

柳橙：美白，抗氧化，改善视力；

草莓：预防癌症，延缓老化；

香蕉：补充能量；

菠萝：帮助治疗关节炎；

蓝莓：保护心脏；

奇异果：缓解骨质疏松；

芒果：预防好几种癌症。